Un vaso de vino tinto equivale a una hora en el gimnasio

0
27

¿Cómo ayuda esto a la pérdida de peso? Si bebes una copa de vino tinto por día, son menos propensos a aumentar de peso, debido a que el resveratrol puede prevenir el crecimiento de las células de grasa en tu cuerpo.

El vino tinto contiene resveratrol, una sustancia que también encontramos en los frutos rojos (Foto: Archivo).

Las ventajas de beber vino tinto son:

-Para el colesterol: el alto contenido de fibra presente en el vino tinto, mantiene tus niveles de colesterol bajo control.
Para la salud del corazón: sus antioxidantes mantienen los vasos sanguíneos flexibles y saludables.
Mejora la función cerebral: el resveratrol puede mantener controladas las enfermedades cerebrales, como el alzheimer.
Reduce el riesgo de accidente cerebrovascular: pues elimina los productos responsables de causar coágulos de sangre.
Regula el azúcar en la sangre: el resveratrol tiene la capacidad de controlar la secreción de insulina.

Print this pageShare on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someone

Comentarios

comentarios