Medidas preventivas para evitar que empeoren las enfermedades respiratorias

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En caso de estar enfermos los pacientes deben quedarse en casa. (Foto: dciencia.es/)
En caso de estar enfermos los pacientes deben quedarse en casa.
(Foto: dciencia.es/)

Los pacientes con enfermedades crónicas de las vías respiratorias como asma, bronquitis crónica o Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) deben aumentar las medidas preventivas durante esta temporada de frío, así lo dijo el Neumólogo del Instituto Mexicano del Seguro Social, José Ernesto Franco Román.

En entrevista para Así Sucede, el médico indicó que entre los factores que provocan que estos padecimientos empeoren son las bajas temperaturas y las infecciones respiratorias propias de la temporada.

El doctor Franco dio algunas mediad de precaución que deben tomar las personas que tienen estos padecimientos y la población en general, para evitar infecciones por enfermedades virales.

*Proteger las vías respiratorias con bufanda o cubrebocas

*Evitar cambios bruscos de temperatura

*Tomar vitamina C

*Evitar salir a hacer ejercicio muy temprano o muy tarde

*Vacunarse contra la influenza en los meses de octubre o noviembre

*Evitar estar en lugares conglomerados

*Evitar el contacto con gente enferma

*En caso de estar enfermo, permanecer en casa para no contagiar a más personas

*No prender anafres ni quemar leña

Por último recomendó a la población mantenerse bien abrigados en esta época invernal, alimentarse correctamente, consumir frutas y verduras que contengan vitamina C y en caso de presentar síntomas como tos o catarro, acudir de inmediato al médico para su valoración.

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