Viajar ejercita el cerebro

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Viajar ejercita el cerebro igual que las “tareas de memoria”

Aplicar las habilidades de orientación e intentar ubicarte en el plano de una ciudad, o hasta cambiar el plan definido de un viaje, activa las alarmas del cerebro y despliega una serie de opciones para resolver el próximo desafío.

 

Estos mecanismos ejercitan el cerebro y protegen la memoria evitando el deterioro cognitivo y pérdida de la memoria, asociada al envejecimiento, así lo asegura una investigación realizada por la Sociedad Española de Neurología.

 

Los neurólogos afirman viajar ejercita el cerebro igual que las “tareas de memoria”, como leer, hacer ejercicio, o bailar, lo que permite al cerebro ser más resistente a los síntomas de las enfermedades neurológicas.

 

Para los neurólogos, la clave para lograr una experiencia enriquecedora al viajar es relacionarse con personas de otras culturas y adaptarse porque de esta forma, el cerebro se enfrenta a lo extraño, a lo novedoso, y este camino hacia el aprendizaje funciona “como un entrenamiento acelerado”.

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