Hoy 29 de septiembre el mundo nos unimos para conmemorar el Día Mundial del Corazón, una fecha que este 2025 cumple 25 años promoviendo la salud cardiovascular a nivel global. Esta jornada, impulsada por la Federación Mundial del Corazón, nos invita a reflexionar sobre la importancia vital de cuidar nuestro corazón para evitar que las enfermedades cardiovasculares, principales causantes de muerte en el mundo, sigan cobrando millones de vidas anualmente.
Y es que los padecimientos del corazón representan una amenaza creciente, especialmente en países de ingresos bajos y medios, y son responsables de una de cada cinco muertes prematuras antes de los 70 años. Los factores desencadenantes son la alimentación poco saludable, la falta de actividad física, el tabaquismo, el consumo nocivo de alcohol y el estrés.
Entendamos que el corazón es el motor que impulsa nuestro cuerpo y nuestro bienestar y por tanto, estamos obligados a tener hábitos saludables. Este año, el lema del festejo es “Cada latido importa. No te pierdas nada».
