La llegada del otoño ya debiera ser motivo de una alerta de parte de las autoridades por el incremento de casos de suicidio en todo el país.
Otoño representa días más cortos y grises lo que significa menos horas de exposición a la luz del sol.
Con menos luz solar, nuestro cerebro reduce su producción de serotonina, el neurotransmisor encargado de regular el estado de ánimo, la conducta alimenticia y el sueño.
Sin embargo, la reducción de serotonina en personas especialmente sensibles o con depresión, les genera deseos de suicidarse. Lo experimentan principalmente entre mujeres de los de 40 y 55 años de edad, según cifras oficiales.
Se le llama depresión otoñal o trastorno afectivo estacional. El periodo del año que más les cuesta vivir a los depresivos.
