Activan programa de protección civil para temporada invernal 2018-2019

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La Coordinación General de Protección Civil estatal informa que el gobierno del estado de México ya se encuentra tomando medidas oportunas y tendientes a auxiliar a la población mexiquense, debido a la temporada invernal que ya ha generado la presencia de frío intenso, heladas, nevadas o masas de aire polar, tras señalar que se esperan temperaturas de entre -1 y 3°C.

Las regiones que se ven mayormente afectadas por los fenómenos invernales son el Izta-Popo, el Xinantécatl y la región Norte y Centro.
La dependencia ha instrumentado medidas preventivas, de auxilio y recuperación, destacando la implementación de acciones de vigilancia en zonas urbanas, con el apoyo de los cuerpos de seguridad pública, municipal y estatal, a fin de realizar recorridos de inspección durante la ocurrencia de fenómenos invernales.
En este contexto, emitió recomendaciones preventivas, como estar pendiente de la información meteorológica sobre las temperaturas y comunicados correspondientes de las autoridades competentes como Protección Civil y Secretarías de Salud y de Educación.
Prestar especial atención a niñas, niños, personas mayores, enfermos, personas en situación de calle y aquellas con discapacidad; procurar fomentar entre la familia y la comunidad las medidas de autoprotección como vestir ropa gruesa, por ejemplo chamarra, abrigo, bufanda, guantes y calzado cerrado.
Abrigarse perfectamente usando la “técnica de cebolla”, que es vestirse en capas, pues permite que el aire circule libremente alrededor de su cuerpo, manteniéndose seco y atrapado en el calor. Proteger rostro, cabeza, manos y orejas.
Al salir de un lugar caliente, cubrir  boca y nariz  para evitar  aspirar el aire frío, ya que los cambios bruscos de temperatura pueden afectar el sistema respiratorio, no utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación. En todo caso se recomienda utilizar calcetines de lana.
En días extremadamente  fríos  y con vientos fuertes, se recomienda limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir una disminución de la temperatura del cuerpo por debajo de lo normal, lo que es conocido como hipotermia, y en casos extremos, congelación.
También se aconseja mantener una ventilación adecuada en caso de usar algún calefactor, horno y/o chimenea, para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono. No encender anafres o braseros dentro de lugares cerrados o con mala ventilación; cuidar que las niñas y los niños no se acerquen para evitar accidentes.
Permanecer resguardado en el interior de su casa y procurar salir solamente en caso necesario. Si las personas habitan casas con techos o paredes delgadas es conveniente acudir a los refugios temporales cuando se avise de un frío intenso.
Beber líquidos tibios en cantidades suficientes y usar suficientes cobijas durante la noche y madrugada cuando es más baja la temperatura.
Cuando una persona ha sido afectada por fríos intensos se sugiere, en caso de hipotermia, se pide solicitar ayuda médica o sin demora, trasladar a la persona al Centro de Salud más cercano.

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