Depresión otoñal

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La temporada de otoño nos está dando muestras claras de la intensidad con que se desarrollará este 2018 y lo que nos espera para el invierno pues los vientos están fuertes y las temperaturas bajas aunque para los habitantes de esta ciudad capital se trata de la estación predilecta y distintiva de Toluca.

Escucha aquí a Patricia Maldonado Pérez

En contraste, a quienes padecen depresión, el otoño representa la peor de las temporadas pues se acabaron los días soleados y largos y se acerca el fin de un periodo.

Es decir, la luz solar les produce alteraciones mentales y físicas pues aumenta el sentimiento de tristeza y la tendencia al aislamiento, además del incremento de cansancio y hambre. A la par, por el término de año, surgen las evaluaciones, rígidas en el depresivo, por lo hecho en el último año.

El recordatorio de la baja de temperaturas es pues para tener presentes a adultos mayores, así como a quienes están diagnosticados con depresión a brindarles especial atención para evitar intentos de suicidio o la consumación de éste. Al respecto, Alberto Camús escribió que “El acto más importante que realizamos cada día es tomar la decisión de no suicidarnos.”

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