¿Porqué envejecer con optimismo es mejor?

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VIEJITOS
Toma con optimismo el envejecimiento ayuda a afrontar de mejor manera el estrés.

La forma de pensar sobre el envejecimiento afecta la salud y el modo de responder a las situaciones difíciles cuando se llega a la tercera edad, así lo asegura un estudio de la Universidad Estatal de Carolina del Norte.

 

De acuerdo con los psicólogos que realizaron la investigación, una actitud positiva sobre el envejecimiento influye en la calidad de vida porque al ser adultos mayores las personas pueden afrontar mejor el estrés y con ello disminuir el riesgo de padecimientos cardiovasculares.

 

Este estudio podría ayudar a los psicólogos a redefinir con sus pacientes la importancia de las actitudes y la forma de pensar sobre cómo envejecemos.

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