Si eres una persona que escucha géneros musicales pesados, como heavy metal, tal vez seas más feliz.
Según un estudio de la doctora Genevieve Dingle de la Universidad de Queensland, escuchar este tipo de música, baja los niveles de estrés y hostilidad, ayuda a procesar la ira, así como a regular la tristeza.
Este género normaliza el nivel de hormonas y la velocidad de las ondas cerebrales, causando un efecto equivalente a un abrazo.
Si se tiene la necesidad de liberarse, escuchar heavy metal puede ayudar de manera significativa pues aumenta los niveles de felicidad.
