Una taza de ponche aporta más de 120 calorías: nutrióloga

0
304

Cada taza de ponche aporta entre 23 y 28 gramos de azúcar que si se pasan a colorías aporta más de 120, esto sin tomar en cuenta que se le agregue frutos secos o alcohol, así lo informó nutrióloga del Instituto Mexicano del Seguro Social.

Foto: Archivo

Lo que resulta contraproducente sobre todo para las personas diabéticas; la especialista agregó que durante estas fechas es común que se presenten picos de hiperglucemia, debido a todos los alimentos ricos en azucares que se consumen en esta temporada.

.

De ahí que si se consume el ponche en grandes cantidades por las personas con diabetes, ocasiona descompensación de glucosa, aún con la ingesta del medicamento.

La experta agregó que derivado de este hecho a inicio de año se registra un incremento en el número de consultas por el descuido en la alimentación y tratamiento de estos pacientes, ya que además de un alto consumo de bebidas dulces, también suelen tomar alcohol y comer en exceso.

Comentarios

comentarios