El consumo de la vitamina V6 que se encuentra en cereales, arroz, trigos y frutas ayuda a mejorar los síntomas relacionados con la “resaca” originado por el consumo excesivo de bebidas alcohólicas asimismo lácteos y jugos de tomate disminuyen los efectos ocasionados por intoxicación etílica.
Esta vitamina interviene en la formación de los glóbulos rojos y anticuerpos, además de que disminuye el cansancio y la fatiga.
