Algunos síntomas de la resaca son dolor de cabeza, náuseas, vómito, calambre, ardor en el estómago, sudoración, dolor de cuerpo y malestar en general, síntomas que son desagradables y algunas personas buscan mitigarlos ingiriendo más alcohol.
Médicos del Instituto Mexicano del Seguro Social indican que beber alcohol provoca orinar más seguido, por lo que las personas con resaca podrían llegar a un cuadro de deshidratación.
Los especialistas en salud señalan que al tomar en exceso bebidas alcohólicas y no comer bien, los niveles de azúcar en la sangre bajan, por lo que señalaron la importancia de alimentarse bien antes de ingerir cualquier bebida que tenga alcohol. Además de hidratarse y evitar dormirse inmediatamente después de haber bebido.
Entre otras recomendaciones de los médicos para las personas que han bebido mucho, están tomar agua antes de dormir y evitar combinar alcohol y tabaco, ya que esto incrementa la intoxicación etílica.
