Entre medio y dos kilos es lo que puede llegar a subir de peso una persona que abusa de la comida de las fiestas patrias, así lo señaló Karina Caballero Guzmán, especialista en salud del Instituto Mexicano del Seguro Social, delegación Poniente.
Añadió que los alimentos que mayores calorías aportan son: los fritos, chiles en nogada, pambazos y flautas, así como bebidas azucaradas, es decir, horchata, jamaica y refrescos de cola; sobre todo si son bebidas alcohólicas.
Por lo que hizo un llamado a regular la comida típica de este 15 y 16 de septiembre, a fin de evitar subir de peso y generar daños a la salud.
Con respecto a los datos obtenidos por la ENSANUT 2012, el Estado de México presenta una prevalencia de sobrepeso y obesidad en menores de 5 años de 6.5%, con una distribución en localidades urbanas de 6.9% y 4 % para localidades rurales.
De acuerdo con los datos de la Asociación Internacional de Estudios de la Obesidad, se estima que aproximadamente mil millones de adultos tienen actualmente sobrepeso y otros 475 millones son obesos.
