Ver el mar reduce el estrés

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Ver diario el mar disminuye los niveles de estrés.

Ver el mar baja los niveles de estrés de las personas, inclusive más que estar en contacto con áreas verdes, así lo revela un estudio realizado por investigadores de geografía de la salud de la Universidad Estatal de Michigan.

En la investigación se midió el nivel de estrés de un grupo de personas a las que se les pidió contemplan diario el mar y otro grupo de personas a las que se les pidió visitar diario áreas verdes como parques y bosques, descubriendo que los que veían diario el mar tenían niveles más bajos de estrés.

Esta investigación podría ayudar a los planificadores urbanos para que a la hora de construir se tome en cuenta tener viviendas con vista al mar.

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