En lo que va de la temporada de calor en los hospitales del Instituto Mexicano del Seguro Social, delegación Poniente, se han registrado entre 10 y 12 casos de golpe de calor, debido a las altas temperaturas registradas en la entidad mexiquense.
Fernando Villarreal Amate, coordinador de Información y Análisis Estratégico del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Estado de México Poniente, indicó que es importante identificar entre un cuadro de agotamiento y golpe de calor.
Explicó que un golpe de calor puede provocar: calambres, agotamiento excesivo, insolación, desmayos, deshidratación, dolor de cabeza o migraña, cuadros de confusión, náuseas, sudoración excesiva, piel seca y caliente, incluso convulsiones o pérdida del conocimiento.
Por lo que ante el reciente aumento en la temperatura ambiental en el estado, Villarreal Amate recomendó usar ropa ligera, holgada, de colores claros y preferentemente de manga larga; si se está expuesto al sol, usar sombrilla, gorra o sombrero.
También sugirió evitar salir a la calle entre las 11:00 y las 15:00 horas y en caso de no poder hacerlo, hidratarse constantemente con agua simple y evitar las azucaradas como refrescos o juegos.
